Мастер-класс "Эмоциональные качели. Что советует эмбодимент-коучинг?»

   13 июня мы собираем психологов, коучей, тренеров, HRD, T&D, а также всех интересующихся темой самопомощи и поддержки других людей через работу с телом и телесное воплощение (эмбодимент).
    Эмоциональные качели – это перепады эмоций, от спокойствия к тревоге, от надежды к отчаянию, от симпатии к отторжению, и обратно.
    Эмоции сильно влияют на интеллектуальную сферу и на физическое состояние, мы оказываемся неспособны к адекватной оценке ситуации и принятию наилучших решений.
    Мастера осознанности утверждают, что стремиться стоит не к отсутствию эмоций или контролю на ними,
что невозможно, а к более ясному пониманию их природы. Полезно развивать в себе умение не привязываться к переживаниям и быстрее менять состояние.
   На встрече 13 июня мы опробуем не только практику центрирования, известную уже многим, интересующимся эмбодимент-подходом, но и метод, позволяющий переводить негативные эмоциональные переживания в нейтральные и приятные, кардинально меняя качество своей жизни.
   Мы не будем работать со сложными переживаниями (травма, утрата, горе), но сможем охватить широкий спектр бытовых переживаний (огорчение, досада, ревность, обида, возмущение и другие).
   В качестве бонуса все участники смогут получить ответы на свои вопросы о программе «Развитие эмоционально-телесного интеллекта / Эмбодимент- коучинг», которая стартует 17 октября 2019 года.

• Природа эмоциональных переживаний: физиологический и психологический аспекты
• Практика центрирования: особенности при работе с эмоциональными переживаниями, правила безопасности

• Практика трансформации эмоций для проработки повседневных негативных состояний.
• Презентация экспертов программы повышения квалификации «Развитие эмоционально-телесного интеллекта / Эмбодимент-коучинг» и ответы на вопросы участников

   Ведущая: ТАТЬЯНА НОВОСЕЛОВА, руководитель и методолог программы «Развитие эмоционально- телесного интеллекта / Эмбодимент-коучинг» в ИПП НИУ ВШЭ. Кандидат психологических наук, коуч, супервизор и член Совета по этике ассоциации русскоязычных коучей. Опыт работы T’n’D менеджером в компаниях Билайн, PepsiCo Вимм-Билль-Данн, Объединенная металлургическая компания. Специалист по психосоматике и телесно- ориентированной психотерапии, эриксоновскому
гипнозу. Занимается йогой23 и аргентинским танго.

   Мероприятие состоится 13 июня (четверг) в 19.30 в здании ИПП НИУ «Высшей школы экономики» по адресу г. Москва, ул. Трифоновская, 57 стр.1, аудитория ….

   Участие в мероприятии 500рублей.

   Для заказа пропуска необходимо пройти регистрацию. 
   Для прохода в здание ВШЭ необходимо иметь при себе паспорт. До встречи!